On dit que les lunettes bleuesréduire la fatigue oculairelorsque vous utilisezordinateurs, améliorer votrele sommeilVous pouvez les acheter vous-même ou votre optométriste peut vous les prescrire.

Mais...Ça marche?Ou pourraient-ils vous faire du mal?

NousréviséVoici ce que nous avons trouvé.

Quels sont-ils?

Les lunettes à lumière bleue, les lentilles filtrant la lumière bleue ou les lentilles bloquant la lumière bleue sont des termes différents utilisés pour décrire les lentilles qui réduisent la quantité de lumière visible (bleue) à courte longueur d'onde atteignant les yeux.

La plupart de ces lentilles prescrites par un optométriste diminuent la transmission de la lumière bleue en10 à 25%Les lentilles standard (transparentes) ne filtrent pas la lumière bleue.

Une grande variété delentilleIl est possible d'ajouter un filtre aux lentilles d'ordonnance ou non.de plus en plus populaire.

Il y a souvent un coût supplémentaire, qui dépend du produit spécifique.